1
lajkov
15862
správ
Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?
Zobraz úvodný príspevok
0
lajkov
@lea388 supis ale bacha na tu cokynu, vydrz do tretej a potom si das ...inac to nema vyznam a hrozi jojo efekt. Drzim silno palec.
0
lajkov
@lucyfuk77 Nebooooj, si pozri moje dni. Ja som presla do druhej fazy a hned pri zelenine som pribrala pol a potom cele kilo a drzalo ma to.....Skusim to sem natiahnut.
sponzor fóra
sponzor fóra
Článok sa načítava...
0
lajkov
@tesoro no ty si ina modelka uz :-)))
ja si drzim dietku ako sa mi chce...stale si dam aj zemiak, aj ryzu...nie vela, ale dam a to aj preto, ze v noci este kojim....ale stale nejem nic co obsahuje psenicu...o keksikoch sa mi uz sniva a aj o zakuskoch :-).... celkovo hlad moc necitim, co som prekvapena,.ale cez tyzden som citila unavu v nohach, akoby som nevladala chodit...tak som si nasadila vitaminy ...uz mi je dobre
0
lajkov
@lulu73 ...ved si urob keksiky....co som sem dala recept, som ich dnes urobila a musela som jeden ochutnat, aj ked som v prvej faze....a su na pocudovanie vyborne :-D
0
lajkov
@lucyfuk77 ...ako tu tesoro pisala, aj jej to stalo, takze nezufaj, urcite sa ti to pohne, ked prejdes na cisto proteinovy den, drzim palce ;-)
0
lajkov
@lulu73 aj ja som bola vcera v rakuskom metre, som si kupila sunky 2% tuku a o 50% lacnejsie ako u nas, co je uz fakt dost....a nenormalny syr 7% tuku, gouda, to u nas ani nie je, tak som dobre zasobila :-D
0
lajkov
@maryska007 juj, ale ked ja chcem Milu, Horalku, Fidorku, Tender, Kremese a tak:-)))
0
lajkov
@lulu73 no to aj ja, a tak sa bojim, ze dostanem zachvat na sladke a nebudem sa vediet ovladat, ze som si urobila tieto dietne keksiky, nech sa tym oklamem, lebo ja viem, ze to na mna pride :-D :-D :-D
0
lajkov
@maryska007 urob so cokoladove gulicky Truffles recept je na prvej alebo druhej strane
0
lajkov
@tesoro dakujem za privitanie......Ty si tusim spominala ze pijes colu light...mozem ju aj v prvej faze,? x-)
@maryska007..ja beriem chrom a sladke ma ani nenapadne skor nieco slane a tu pomoze syr alebo sunka :-D
...dnes druhy den...... a kava za mnou a 2percentna sunka a Psyllium vypite.. :-)
Drzim vsetkym prsty. ;-)
0
lajkov
Zobraziť profil
lucyfuk77
15.05.2011
0
lajkov
Zobraziť profil
lucyfuk77
15.05.2011
0
lajkov
Zobraziť profil
lucyfuk77
15.05.2011
0
lajkov
@lucyfuk77 ja mam teraz stvrty den, 1,8kg dole (ale je pravda, ze 1,5 kg som si rychle "vyzrala"). Skus jeden den cisto nizkotucne jogurty a acidko(hocijake mnozstvo), k tomu tie 2 lyzice otrub....to mi dalo vzdy kilo dole (aj mimo tejto diety), trosku ti to pohne vahu dole....drzim palce :-)
Nenašli ste čo ste hľadali?