Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

true (33 r.) 1	Registrovala sa 28. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 11 príspevkov. Okres Michalovce. Svadba bola 11. júna 2011 okres Michalovce

true (33 r.) 1	Registrovala sa 28. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 11 príspevkov. Okres Michalovce. Svadba bola 11. júna 2011 okres Michalovce

Ahojte baby, drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

12. apr 2011 o 08:47 • Svadba bola v júni 2011 • Odpovedz • Páči sa mi to •

simciatko87	Registrovala sa 8. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 47 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba

simciatko87	Registrovala sa 8. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 47 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba

@oskvarka no rano hlavne vstanes s prazdnym bruchom...a vsetko co si mala doposial v bruchu sa niekde vstrebalo do tela....alebooooo si to vyslintala na vakus :DDDDDDD ale nie.... myslim, ze kazdy vazi rano menej ako vecer....

25. júl 2011 o 11:31 • Odpovedz • Páči sa mi to •

oskvarka 4	Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.

oskvarka 4	Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.

@simciatko87 vidis na tom slintani mozno daco bude

:D:D

25. júl 2011 o 11:43 • Odpovedz • Páči sa mi to

bmonika (36 r.)	Svadobka VIOLETA Monika Bačová PRO Svadobný obchod - Okres Kysucké Nové Mesto 7

bmonika (36 r.)	Svadobka VIOLETA Monika Bačová PRO Svadobný obchod - Okres Kysucké Nové Mesto 7

ahojte bambulky, tak, skúsiť idem aj ja veru túto diétu, uvidíme, ako by to šlo. chcem sa len opýtať, ako to treba držať - 5 dní prvá fáza, 5 dní druhá... alebo po týždni, či ako. tie fázy sú viazané na dni, koľko ich treba držať? alebo? a čo potom po tej štvrtej fáze, jesť normálne... dik.
má niektorá z vás taký normálny stanovený napísaný jedálniček, pomohol by, dik

25. júl 2011 o 11:45 • www.violeta.sk • Odpovedz • Páči sa mi to

nikinka1111 4	Registrovala sa 19. októbra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 405 príspevkov a 2 albumy. Má 24 priateľov. Okres Zlaté Moravce. Svadba bola 9. októbra 2010 V Zlatých Moravciach, okres Zlaté Moravce

nikinka1111 4	Registrovala sa 19. októbra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 405 príspevkov a 2 albumy. Má 24 priateľov. Okres Zlaté Moravce. Svadba bola 9. októbra 2010 V Zlatých Moravciach, okres Zlaté Moravce

@bmonika prvú fázu držíš podľa toho koľko chceš schudnúť, druhú fázu držíš, kým neschudneš na požadovanú hmotnosť, 3 fázu za každý zhodený kg 10 dní

25. júl 2011 o 11:55 • Svadba bola v októbri 2010 • Odpovedz • Páči sa mi to

bmonika (36 r.)	Svadobka VIOLETA Monika Bačová PRO Svadobný obchod - Okres Kysucké Nové Mesto 7

bmonika (36 r.)	Svadobka VIOLETA Monika Bačová PRO Svadobný obchod - Okres Kysucké Nové Mesto 7

takže keby som chcela schudnúť zo 5 kg, tak kým ich neschudnem, toľko dní - alebo 5 dní? potom druhú fázu, kým neschudnem na hmotnosť, ktorú chcem ? a tretia fáza je desať dní trvajúca a zhodí sa 1 kg? - ja som taký nechápavý talian

25. júl 2011 o 12:02 • www.violeta.sk • Odpovedz • Páči sa mi to

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

@stalida Ahoj a vitaj! Tato dieta je naozaj super. Urcite ti to pojde

V prvych dnoch si dopredu napis, co budes mat na jednotlive jedla, sprav si nakupy, potom si to zautomatizujes a bude stacit planovanie v hlave. A ked nie je nic ine poruke, vypi pohar mlieka alebo acidka. Ak nezozenies ovsenne otruby, neva, ja som absolvovala prvu fazu len z psenicnymi z Tesca.

25. júl 2011 o 12:04 • Odpovedz • Páči sa mi to

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

@bmonika Prvú cisto bielkovinovu fazu na 5kg schudnutia staci drzat 3 dni a potom prejdeš na druhu fazu, v ktorej striedas napr dva dni bielk. -zeleninove potom dva cisto bielkovinové a zase dva a dva dni tak dlho, kym tvoja vaha neukaze - 5 kg. Po schudnuti potom drzis tretiu fazu 5x10 dní - cize 50 dní

25. júl 2011 o 12:12 • Odpovedz • Páči sa mi to

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

@moonsk Malo sa ozyvas, chybaju mi tu tvoje vtipne poznamocky

Ako vaha? Stojis alebo si sa pohla?

25. júl 2011 o 12:19 • Odpovedz • Páči sa mi to

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

@lulian ale som tu, len troška mám výčitky keď vás podcivé tu čítam

...moja váha je -7 kilo......tak v poho, a v pondelok idem vyskúšať tú modenú liposukciu-kavitáciu...na môj bachor, lebo tuším len technika zaberie

25. júl 2011 o 14:42 • Odpovedz • Páči sa mi to •

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

@moonsk to zi drzim palce, snad na teba to zafunguje....ja som bola minuly rok na nohy...a nic, ani milimeter, vyhodene peniaze v mojom pripade

...ja som praveze zistila ze na mna zaberie len dieta a cvicenie....tiez som z toho smutna

25. júl 2011 o 14:50 • Odpovedz • Páči sa mi to

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

@maryska007 tak to ja nohy mám ok, len ten bojler môj a boky sú problematické...................šak dám vám infošky, keď skončím, uvidím koľko krát to budem musieť podstúpiť, vravia že 6x minimálne. Ale inak tiež cvičím doma podctivo a neprežieram sa

25. júl 2011 o 14:52 • Odpovedz • Páči sa mi to

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

@moonsk Nevyhadzuj peniaze - to vobec nefunguje. Ver mi, bola som na to vo februari a najradsej by som ich dala na obchodnu inspekciu, ale daju ti podpisat taku zmluvu, ze sa vzdavas narokov, lebo vysledky su individualne

25. júl 2011 o 16:20 • Odpovedz • Páči sa mi to

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

Davala som si ultrazvukovu kavitaciu na brucho, cena bola akciova 340€ a ubytok - ze 1,5 cm, to ta baba len pritiahla meter. Su to zlodeji. Vidím, ze Maryska ma tu istu skusenost. Ak si to uz zaplatila, ziadaj vratenie penazi, ze to nemozes absolvovat zo zdravotnych dovodov alebo nieco podobne.

25. júl 2011 o 16:27 • Odpovedz • Páči sa mi to

tesoro 8	Registrovala sa 11. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 300 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Bratislava.

tesoro 8	Registrovala sa 11. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 300 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Bratislava.

@moonsk daj vediet tu kavitaciu ci naozaj idu hned centimetre dolu, lebo napr. lymfodrenaz je take hladkanie!!! a vysledok ziaden ale je to prijemne

25. júl 2011 o 16:40 • Odpovedz • Páči sa mi to •

marthuska (34 r.) 1	Registrovala sa 24. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 53 príspevkov. Má 16 priateľov. Okres Bratislava. Svadba bola 29. augusta 2009 okres Dolný Kubín

marthuska (34 r.) 1	Registrovala sa 24. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 53 príspevkov. Má 16 priateľov. Okres Bratislava. Svadba bola 29. augusta 2009 okres Dolný Kubín

caute kocky, no myslela som, ze lymfodrenaz je super, a kavitacia, ze tiez nie je zbytocna. tak teraz neviem co si mam mysliet

) no plati teda, ze nic ine, ako Dukan, nam nepomoze

25. júl 2011 o 18:14 • Svadba bola v auguste 2009 • Odpovedz • Páči sa mi to •

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

no ja s mojou náturou musím vyskúšať šecko

, a nebojte, nevysolím za to vela penazí.....

25. júl 2011 o 18:28 • Odpovedz • Páči sa mi to

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

@tesoro na lymfodrenazi som bola tiez.....aspon to nebolo take drahe ako kavitacia, za tu som vysolila 600,-eur

...vy ste typy jablko, vy dietou date brucho dole...ale my hrusky sme jak 2 tela

...a zistila som po vsetkych tych pristrojoch, ze z noh dam dole iba rychlym bicyklovanim......ale je pravda, ze jedine, co tie pristroje urobili, bolo male zmiernenie celulitidy....sice drahsie, ale tak mi treba, ked som sprosta, kazdy hlada najprv lahsiu cestu

25. júl 2011 o 18:41 • Odpovedz • Páči sa mi to •

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

@maryska007 ja som už vyskúšala fakt kadečo.......asi najlepší spôsob je zavrieť ma do hladomorne, jako Fantozziho

..............to brušisko sa ma držííííí, už nechcem vypadať ako keby som prenášala druhý rok tehotenstvo nooo, tak musím zakročiť tvrdou technikou

...a v stredu idem na rádiofrekvenciu tváre

25. júl 2011 o 18:46 • Odpovedz • Páči sa mi to •

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

@moonsk no, z teba bude taka kocka, ze az slnko zatienis

25. júl 2011 o 20:47 • Odpovedz • Páči sa mi to

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

moonsk 2	Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.

@maryska007

,daj mi rok na to maruš

...............alebo pri mojej smole schudnem konečne a pak otehotnem a priberiem 3O a to veruže aj slnko zatienim

25. júl 2011 o 21:37 • Odpovedz • Páči sa mi to •

oskvarka 4	Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.

oskvarka 4	Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.

dnes rano 56 presne..vcera vecer 56,4.... ked uz mi to neklesa aspon sa to drzi baby ale mam oranzove vlasy po vcerajsku.. :( .... z tejto debky urcite schudnem...

26. júl 2011 o 09:09 • Odpovedz • Páči sa mi to

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

@oskvarka štíhla ryšavka?

...nestresuj, urcite to nie je take zle

26. júl 2011 o 09:35 • Odpovedz • Páči sa mi to

oskvarka 4	Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.

oskvarka 4	Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.

@maryska007 je to hrozne ja som chcela mat taku ako mam na tej mojej profil foto len trosinku bledsie a mam to zlto oranzove a teraz netusim co si mam na verch na to dat.... aby mi to chytilo normalne

... sorry som mimo temi.. ale zo stresu sa chudne (a niekedy aj pribera).. ja si asi obkusem nechty...

26. júl 2011 o 09:46 • Odpovedz • Páči sa mi to

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

@moonsk Ta radiofrekvencia ma zaujima, tak daj potom vediet. Ale s tou kavitaciou si to rozmysli. Radsej vydrz Dukana a peniaze potom budes potrebovat na novy satnik. Pri tej kavitacii naozaj vysledok nezodpoveda tym cenam, co za to pytaju. Ak, tak potom naozajstna liposukcia, kde ti po skonceni postavia na stol dva litre sadla v sklenej fľasi.

26. júl 2011 o 10:22 • Odpovedz • Páči sa mi to •

oskvarka 4	Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.

oskvarka 4	Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.

@lulian bleee. pri predstave 2 l. sadla v sklennej flasi som prestala mat chut aj na dnesny obed.. au

26. júl 2011 o 10:32 • Odpovedz • Páči sa mi to •

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

maryska007	Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa. Nevie kedy bude svadba okres Bratislava

@lulian pekne si to napisala s tym novym satnikom

vcera som si kupila svoje prve slimky v zivote (c.28)...este musim do nich naskakat a napcpat sa....ale ked ich obleciem normalne (t.j., budem v nich aj vyzerat ako clovek, nie jak jaternica)...vtedy uz budem spokojna

26. júl 2011 o 10:43 • Odpovedz • Páči sa mi to

sintea (34 r.) 5	Registrovala sa 13. novembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 224 príspevkov a 3 albumy. Má 18 priateľov. Lipník, okres Prievidza. Svadba bola 6. augusta 2011 Chrenovec- Brusno, okres Prievidza

sintea (34 r.) 5	Registrovala sa 13. novembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 224 príspevkov a 3 albumy. Má 18 priateľov. Lipník, okres Prievidza. Svadba bola 6. augusta 2011 Chrenovec- Brusno, okres Prievidza

Babulky hlasim sa. Po dovolenke som mala 61,5 kg a dnes 61,0 kg!!! No ja normalne ze nechapem a bojim sa to od radosti sem aj napisat... Takže pššššt, neprezraďťe ma.

)) Kiezby to zajtra bolo uz so 60tkou na začiatku... Definitivny prehľad: 2 mesiace od začatia dietky- 61,0 kg (-3,7 kg, do cieľa 3 kg). Viem, ze mi to ide strasne pomalicky, ale tesim sa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

26. júl 2011 o 11:09 • Svadba bola v auguste 2011 • Odpovedz • Páči sa mi to •

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

lulian	Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov. Nevie kedy bude svadba okres Žilina

@maryska007 Ja som dnes obliekla 36-tky !!! nohavice po dlhsej dobe (kedze pocasie na saty a sukne akosi nie je) a normalne mi v páse plandaju , tiez som v nich predtym bola tak na fest

a k tomu obtiahnute tricko - ziadna tunika. Prave som nastartovala aj moju o 7 rokov mladsiu svagrinu. Videla ma v sobotu a prave mi volala: Tak uz mam kupene otruby co dalej? he, he

26. júl 2011 o 11:38 • Odpovedz • Páči sa mi to •

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 13	Registrovala sa 19. mája 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 261 príspevkov a 3 albumy. Má 28 priateľov. Okres Zlaté Moravce.

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 13	Registrovala sa 19. mája 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 261 príspevkov a 3 albumy. Má 28 priateľov. Okres Zlaté Moravce.

ahojte...ja stojím na váhe už ani nepamätám odkedy

...je síce pravda, že ovocie si neodpustím, ale nejem ho na kvantá ...
dnešný obed vyzerá ako už raz požutý

no nevadí mi to, pozerám do monitora a popritom pracujem

...mám krémovú mliečnu polievku z patizónu....rastú ako burina, treba ich spracovávať...zajtra asi plnený patizón a pozajtra patizonové placky

smejem sa...čo s nimi?

26. júl 2011 o 11:55 • Odpovedz • Páči sa mi to

sintea (34 r.) 5	Registrovala sa 13. novembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 224 príspevkov a 3 albumy. Má 18 priateľov. Lipník, okres Prievidza. Svadba bola 6. augusta 2011 Chrenovec- Brusno, okres Prievidza

sintea (34 r.) 5	Registrovala sa 13. novembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 224 príspevkov a 3 albumy. Má 18 priateľov. Lipník, okres Prievidza. Svadba bola 6. augusta 2011 Chrenovec- Brusno, okres Prievidza

@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Neboj, vydrž! Ja som stagnovala na 61,7- 62,2 takmer mesiac! Ale teraz som asi nastartovala metabolizmus na dovolenke- dala som traveniu zabrat aj pecivom, aj zmrzlinkou, aj ryzou a cuduj sa svete, hned vaja ide dole. Vdaka panu Bohu... Ale asi to je aj tym, ze svadba sa blizi... Drzim Ti silno palce pri boje s patizonikmi.

A zabudla som napisať, že teraz zasa nejem pecivo, ani ryzu- navratik k Dukanovi ma dievcata nestal nic a tesim sa, lebo normalne uz som chytala na to pecivo alergiu!!! Asi mi sibe!

26. júl 2011 o 12:10 • Svadba bola v auguste 2011 • Odpovedz • Páči sa mi to •

Podobné diskusie