Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Chudnutie, diéty

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

Zobraz úvodný príspevok
Ahojte baby, drží z vás niektorá Dukanovu diétu?
Odpovedať
1
…
44
45
46
…
529
Profilova fotka
dievčetá máte pravdu soľ má na naše chudnutie veľký vplyv. včera som sa neudržala, manžel si otvoril vasabi čipsy a dva som ochutnala. a je to tu, ani gram dole. ale môžem si za to sama :-)
Odpovedať
Profilova fotka
@sintea oooch jasné, tvárim sa tak, že to je moja dnešná priorita :-)... no a možno že na to prekvapí :-) :-) :-)
Odpovedať
Profilova fotka
@nikinka1111 čipsy su vseobecne riadnu humac... ako ze mam rada rozne vselliake drsne veci naprilkad ked mi niekto povie ze ta parka opecena az do cierna na ohni je uz neni dobra ani pre psa tak som ochotna sa o nu pobyt ale čipsy mi nechutia odkedy som na discoveri videla pol hodinovy dokument ako sa vyrabaju... vzdy ked vydim čipsy si na to spomeniem a mam po probleme :-D
Odpovedať
baby, ja asi zdivieeeeeeeeeem...63,5 (4,2kg dole) jupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, som stastna jak blcha a teraz mam vahu spred vianoc, jaj, tesim, tesim :-D :-D :-D :-D ...a ako to pisete, tiez si davam pozor na sol, za 2 dni som nejedla maso, len jogurty, acidka, tvaroh so skoricou a samozrejme poctivo cvicim lenze toto je moja najnizsia vaha v zivote, ja som sa uz asi narodila so 63,5 kg...tak som velmi zvedava, ci to pojde nizsie. A zajtra idem na 3 dni do viedne ma fest, dufam, ze ma ani nenapadne porusit, naozaj dufam =-) tak strasne by som chcela pokorit metu 60 kg!!! ]-(
Odpovedať
Profilova fotka
@oskvarka asi ako pre koho...ja som skôr na slané ako sladké a kvôli chipsom by som položila aj svoj život :-)...taaak rada by som nadobudla takú vedomosť o nich ako ty :-)...škoda je to neni na youtube ...taaaak ich chcem začať nenávidieť :-)
Odpovedať
Profilova fotka
@oskvarka ani ja čipsy bežne nejedávam ale bola som strašne hladná o 22,00 tak krásne voňali :-) :-) :-)
Odpovedať
Profilova fotka
@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa no tak to som aj ja viac na slane.. sladke nemusim vobec ale za slaninou sa idem zabyt :D.. mam rada tyčinky a rozne tie trojuholnicky, ale nariklad aj maces to je pre mna ina vyzierka.. mnam :D @nikinka1111 to poznam hlad je zly... ja mam v skrinke pre takyto pripad nevyluskane tekvicove jadierka :D
Odpovedať
Profilova fotka
@maryska007 gratulujem tiiiiiiiiiiiiiiiii a len tíško závidím, a nie že vo Wien zhrešííš...Verííímeeeee :-D . Ja mám dobrý odpudzovač v práci, oproti mne sedí kolegyna, 120 kg,krpatá,žere jak prasa,dnes na raňajky mala pizzu................a pozor, má sebavedomie jak my všetky tunák dokopy..kuknem na ňu a hned ma hlad prejde :-D
Odpovedať
Profilova fotka
@nikinka1111 stále sa mi nedá pochopiť, ako si od 2 kuskov čipsov mohla zastagnovať... :-|
Odpovedať
Profilova fotka
@moonsk juchuuuu to znie síce strašne, ale inšpirácia ako hovado...aj ja si prosím takú kolegyňu 8-)
Odpovedať
@moonsk nesla by tvoja chrumkava kolegynka so mnou do viedne??? ani by ma nenapadlo porusit :-D :-D :-D ...vsak nerooob, pozicaj mi ju ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
@oskvarka no aspoň, že som nepribrala ;-) do konca môjho prvého cieľa 0,3kg, ale asi si stanovým nový cieľ a to mi chýba 1,3 kg :-) :-) :-)
Odpovedať
Článok sa načítava...
Profilova fotka
@oskvarka tak to by si mi mala to video poslať, ja milujem chipsy :-p ............teda 31 rokov, teraz už je tomu koniec :-N , už len v reklame vidím jak ich tlačia do úst a mi len slinka vyteče :-p :-D :-D :-D
Odpovedať
Profilova fotka
@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa buď rada že takú hnusnú kolegynu nemáš, je strašne zlý človek...škaredá a ešte aj zlá, bohužial neviem nájsť jedno jediné pozitívum.......včera mala na obed grilovaní rebrá no čo vám povím ]-(
Odpovedať
Profilova fotka
@maryska007 zober ju so sebou...a niekde ju tam nechaj nech sa už nevracia :-D ....ale môžem vám poslať jej foto a dáte si ju na chladničku :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
Odpovedať
Profilova fotka
@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa o 22,00 soľ do tela a skoro všetka voda, čo som večer vypila zostala vo mne. ja sa vážim každý deň, tak sem tam to skáče hore dole, niekedy 4 dni nič, potom 4 dni rapídne dole, potom zase hore a stagnácia a takto dookola. ale tá soľ mi určite nepomohla :-). je mi jasné, že z 2 čipsov sa pribrať nedá, veď ja som ani nepribrala, ale zostala na včerajšej váhe.
Odpovedať
Profilova fotka
@moonsk prosííííííííím ešte trošku o nej porozprávaj, až pokým ma nejprejde chuť na ten môj obed - cottagecheese x-) ...pri nej by som bola asi iba na vode, lebo by sa mi aj light jogurt protivil :-)
Odpovedať
Profilova fotka
@nikinka1111 ja som nepovedala, že si pribrala, iba že stagnuješ....moja, toto poznám aj ja...lieta mi to hore, dole jak šalené ]-( ... dúfam, že sa to raz zmení :-)
Odpovedať
Profilova fotka
@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ona by slovíčko light musela kuknúť v slovníku cudzích slov..........no ale inšpirovala si ma idem si do Billy kúpiť obedík, kotyč čís :-p :-D
Odpovedať
Profilova fotka
@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa čím dlhšie sa drží dieta, tým to ide ťažšie dole. ale napríklad od nedele som schudla 1,3 kg :-). takže určitú stagnáciu som už očakávala.
Odpovedať
Profilova fotka
@moonsk ja mám na obed odtučneného tuniaka. chcela by som vidieť ako toho tuniaka odtučňujú :-D :-D :-D
Odpovedať
Profilova fotka
@nikinka1111 no výýborne...za 4 dni toľko dole...super...ked ja sa teraz neviem ovládať, jak zrie ovocie...maliny, čerešne...zaslúžila by som si domáce vezenie, aby som nemohla ísť ani na dvor! :-)...ako raz povedala tescoro, tým ovocím iba klamem organizmus a on sa takto "odpláca"
Odpovedať
Profilova fotka
@moonsk tak ti prajem dobrú chuť :-)
Odpovedať
Profilova fotka
@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ja ovociu zatiaľ dokážem odolávať. včera mi manžel doniesol veĺkú krabicu malín, tak som ju hneď šupla do mrazáka aby ma nepokúšala :-)
Odpovedať
Profilova fotka
mne ovocie ani nechýba.........len slané a zmzka v lete..........robila som si tú dukanovu mrzlinu, a to bolo fúúj , som to vyšmarila...........tak hľadám nejaký recept na dietnu zmrzku :-p :-p :-p
Odpovedať
Profilova fotka
ja som záviská na zelenine, predovšetkým ľadovom šaláte aj na ovoci (bohužiaľ) ... ja viem zasa bez problémov odolať zmrzline :-D ...radšej cvaknem zopár kuskov ovocia ako kopček zmrzliny :-) uuups
Odpovedať
sa mate...ja cvakam zubami pri sladkom aj slanom, hlavne, nech je to dobre....no co uz, docvakala som, ide o celozivotnu zmenu stylu, ked to nechcem pribrat naspät...hlavne sa pre buducnost budem musiet naucit dat si nieco dobre,myslim naozaj dobre, ale iba KUSOK...a nie zozrat to cele :-D :-D :-D
Odpovedať
@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ked budes v buducnosti brat ovocie ako jedlo, nie ako maskrtu, nic moc sa ti z neho nestane ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
@maryska007 tak tak...už som na to prišla aj ja :-) ...ked prídem z práce, prvá cesta vedie pod čerešňu...napágam sa ich a až o 2 hodiny si dám bielkoviny :-)
Odpovedať
Profilova fotka
@maryska007 tak to s tym kuskom je moj casty problem... jedine co som vedela vzdy takto jest je cokolada .. dam si kocku a som presladena... na ostatne veci som ako kobilka... takze pre mna nikdy na nakupoch neznamenalo ze ked je vecie balenie na kila vyhodnejsie tak je aj dobry napad ho kupit a usetrim :D:D... znamenalo to vzdy ze len viac toho zbodnem naraz :D:D:D neboj to zvladnes... ja sa chcem sladkosti a ine hluposticky (vyzierky) odnaucit jest uplne... ked zoberiem zlozenie tak to organizmu len skodi nic viac... a ked ich nemam doma ani mi nechybaju...
Odpovedať
1
…
44
45
46
…
529
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?

Podobné diskusie

Ktorá z vás sa dala na chudnutie a akým…
27. 12. 2012 74
Cvičenie na vibračnej plošine. Máte ho …
10. 11. 2009 17