@olovo80 bola to mnamka a dala som si aj kolecko kuracej sunky mnaaaam .Teras som mala naj pokusenie a to svagrova varila svieckovu mnaaaaam ale odolala som . :-D :-D :-D :-D :-D Taaaak som rada ale to pretp lebo som si povedala ze ked to zvladnete vy tak preco nie jaaa .Dakujem vam :-D
@olovo80 No tak puding je z kukuričného škrobu určite..Ale neviem z čoho všetkého ešte. Každopádne, puding je povolený, ale množstvom si nie som ístá, či 1 PL alebo tak nejak.. No pobalená čiastočne, akurát ešte sedím v práci, nemám úplne dokončené svoje veci. :-D Dnes sme ešte behali a vybavovali kvoli hypotéke, no jedna paráda, už len fakt konečne vypadnúť z toho kolotoča.. Ideme poznávať Turecko. :-)
@15nisa no zohrejem mlieko, necham roztopit taveny syr, keď to zovrie , zahustim, nechám trochu vychladnut pomaly primiesam rozslahane vajíčka, a bylinky z balkóna, a šup do truby.
@15nisa nie, trik je v tom,že ich najprv rozhabarkujes až sú take napenene a najlepšie v nejakej zavaraninovej flasi, pridas trochu vody/mlieka a pomaly(ale vážne pomaly) prilievas do hrnca a rýchlo miesas. Teda aspoň ja to takto robím a vytvorí sa z toho jednoliata omacka. No nemalo by to seknut, pretože to mlieko už nevaris a je trochu odstate.
@denka7483 ano zijem na Slovensku...to je dobry tip...dakujem pojdem si ich tam kupit...lebo tu v meste to je zabite...ked idem do obchodu tak sa ma spytaju ci dukanova dieta? a potom poznamka...odkedy sa tym baby poblaznili tak ich musime furt objednavat lebo akonahle ich dostaneme hned ich vykupia :DD
@radushkaa ahoj, pozerám, že si z MT - ja tiež. Otruby úplne bez problémov chodím kupovať do Tulip centra, je tam predajňa zdravej výživi, tam ich majú za 1,-€ stále, ešte sa mi nestalo, žeby ich nemali .-)
Kde v MT bývaš???
@denka7483 no veru tie recepty by aj mna zaujimali...:D musim cosi vyskusat...raz som skusala taky chlebik - nebol najhorsi ale nebol to chlieb :DD no nic nejak si na to uz zvyknem :))
ahojte zeny,dnes bielko den,uz teraz som hladna,dnes kuracie prsia(jek stale) :-D :-D :-D :-D :-D ,a potom neviem,nieco dobre,idem robit kardio,potom sa vratim,piste co nove u vas,ci je ubytok x-)
akurát vyjedám dukanovské tiramisu od svokričky :-p
výýborné, už som veru dlho nemala..mesiac isto
* mne tie chleby tiež moc nechutia, skúšala som rôzne, najviac mi chutí ten "rascový chlebík"
Tak dukanky dobre ranko všetkým, váha ma dnes zase potesila, ďalšie pol kilecko je fuc. Takze 4 dni - 4 kila. Jupiiiiiiiiiiiii. Dnes na obedik budu plnene sunkove rolky. Ale teraz hor sa najprv navarit pre deturence. Ale zatiaľ som sama prekvapena, že ma to vôbec nedráždi jesť zakázané a nie som hladna.Asi sa telicko dostalo do ketozy :-D.
TIRAMISU:::
TIRAMISU
POTREBUJEME :
Na piškótu :
*4 vajcia
*3-4 lyžice škrobu
*3-4 lyžičky umelého sladidla
*1 lyžičku kypriaceho prášku do pečiva
*vanilkovú aróma
Na tvarohový krém :
*600 g odtučneného tvarohu
*150-200 g bieleho jogurtu 0%
*1/2 pohára horúcej vody
*2,5 lyžičky želatiny
*5-10 lyžíc tekutého umelého sladidla
POSTUP :
Piškóta:
1. Žĺtky vymiešame za pomoci mixéra s umelým sladidlom a vanilkovou arómou.
2. Pridáme škrob a prášok do pečiva.
3. Na konci do cesta pridáme tuhý sneh z bielkov a zľahka premiešame.
4. Pečieme 20 až 25 minut pri teplote 180°C.
5. Po upečení a vychladnutí piškótu zvlhčíme silnou kávou a vanilkovou arómou.
Tvarohový krém :
1. V horúcej vode rozpustíme umelé sladidlo a želatínu.
2. Po vychladnutí rozmixujeme s tvarohom a jogurtom.
- Piškótu nakrájame na pásy a niekoľko pásov uložíme na dno nádoby.
- Potom na piškótu pridáme časť tvarohovej plnky a znova uložíme pásy piškóty.
- Postup opakujeme pokiaľ neminieme všetky pásy piškóty a tvarohovú plnku.
- Vrch koláča posypeme kakaom a necháme na niekoľko hodin odstáť v chladničke.
RADA : Tiramisu môžeme dať do väčšej nádoby alebo do pohárov.
baby,velky pokrok,skoro po dvoch tyzdnoch sa pohla vaha,alebo po tyzdni?ja uz ani neviem,dnesna vaha 58.9,velmi sa tesim,uz tam nebude zavadziat aspon ta 60-ka
@mona12071 neboj,budes mat,mojim cielom bolo 57,ako pred druhym tehotenstvom,no moj konecny ciel je 50kg,lebo som dost nizka
@denka7483 no 4kg je tiez krasne,drzim ti palce,pre mna zostava este 8kg dole, a budem spokojna,no neviem ci sa to podari,to by som mala zivotny rekord