Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Chudnutie, diéty

Cica nežer II. Pokračovanie Cica nežer I.

Zobraz úvodný príspevok
Takže milé moje spolutrpiteľky :-) Nakoľko sa naša Cica nežer I. pekne rozrástla a už v nej máme veľa príspevkov, otváram jej voľné pokračovanie ktorej heslom je - Cica stále nežere a ani nebude! :-) :-D Píšte teda i naďalej, ale už sem :-) Tak si teda držme palce a chudnime! ;-) 8-) x-) P.S.: Navrhujem dať na túto prvú stránku naše overené diétky aby sme to mali na jednej kôpke x-) Tak ja sem šupnem 90-dňovku a octovku a vy môžete prípadne nejaké ďalšie. :-) Doschudnutia priatelia! x-)
Odpovedať
1
…
97
98
99
…
183
adamko, neboj, vazne treba zmensit porcie cestoviny....tie su tiez kaloricke... ;-) no ja uz mam nejaky pohyb za sebou, pojdeme do mesta a hor sa na obedik..... pecene stehienka a ryza- ale to len dnes.. ;-) :-D :-D :-D ale tesim sa na dalsie kilo dole, aj tebe Zdenka to pojde dole... ;-) aky mate dnes den? a co papate? neporuste ako ja!!! pa a pekne do chudnutia.. :-D adamko, ty ale vazne vyzeras perfektne!!!
Odpovedať
JO a ještě jeden dotaz, myslíte že můžu ten jablečný ocet po ránu nahradit psylliem, jsem na něj zvyklá a dělá mi dobře po všech stránkách... :-)
Odpovedať
Profilova fotka
rubika no snad sa ti to podari a co to je psylliem? ten jablecny octem by sa mal pit rano a vecer, ale je na tebe ako si to rozdavkuje, posobi to tak ci tak, a najlepsie ked to pijs pred jedlom
Odpovedať
Psyllium je indická vláknina, přírodní a rozpustná, je to dobré na trávení a hlavně na pravidelné vyprazdňování ;-) a má to vážně blahé účinky na pleť. Taky se to pije denně, ráno a večer, tak si říkám že to zkusím místo jablečného octa...
Odpovedať
Profilova fotka
smaily Fakt ďakuje, za to "perfektne", ale ešte 4-5 kg a bolo by to PERFEKTNEJSIE :-D !! Ale ak to nepôjde... tak budem spokojná aj tu a potom po pauzičke (v oktobri mám narodeniny, tak hádam nebudem dietovať ;-) ) by som sa aspon a mesiac a pol ešte raz do tho pustila.. no ved uvidíme... Ja si na obed urobím tie cestoviny v menšej dávke, ale netuším ešte, či na sladko, alebo slano... šak mám ešte veľa času na rozmyslenie, zatiaľ sa hlad nehlási :-)!! Mám doma inak od včera požičaný stroj na "burušáky", tak dnes okrem "obyčajného" cvičenia, ktoré som začala v pondelok pridám aj toto :-), sa celkom teším už....
Odpovedať
bre ranko cice, akurat sa u nas vstava x-) mam dnes ryzu a zemiacky tak sa tesim ;-) idem do mesta na nakup sobotny, uvarit neco a do prace :-| tak vam peknu sobotu a drzte sa ;-) len smaily ma dnes povolene zhresit 8-) :-D
Odpovedať
Profilova fotka
ahoj miri, ako sa mas? tak si opat na diete? drzim vam vsetkym palceky, nech sa dari ;-)
Odpovedať
ahoj zuzi, no treba, treba.... 8-) v oktobri sa skusaju saty, potom vysadzujem antiku, po com priberiem, tak si robim naskok na chudnutia koli tomu :-D :-D :-D :-D :-D a ty ako? uz mas idealnu vahu? teda podla mna si ju mala aj predtym ale ako sa ty citis.. ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
ahojte, baby potrebujem poradit, jy by som potrebovala schudnut z brucha, myslite za by mi tato dieta pomohla a ze je pre mna??
Odpovedať
Profilova fotka
tak predsa len svadba bude, to som velmi rada. a inak sa ti ako dari, co praca? vaha idealna nie je, ale tak co uz narobim, sa mi nechce dietovat,necham to nateraz tak.
Odpovedať
praca....vela prace ale da sa....buduci weekend pridu svokruskovci, o mesiac mamina, tak aspon nieco nas drzi tahat dalej :-D ozvem sa neskor, ideme na nakupy, pa a zas sa ozvi :-)
Odpovedať
ahojte, ja som teda pekne zhresila na obedik, dakujem Miriame,ze mam povolene :-D :-D :-D :-D :-D to ma vazne potesilo... ja som mala dnes zas o 600g menej,ale to som sa naschavl vazila,aby som vedela pred mojim prehreskom... no zajtra nabeham zas na dietku skrobovy den... ;-) zostane asi ryzka,ale uz viac budem ovocia jest... ale v pondelok si musim kupit este,u nas su v nedele zatvorene vsetky obchody a dnes som uz nabehana...a mily je zas v praci ale len dufam do 22,00. no mali sme pekny den a dnes hrame lotto! :-D :-D o 17 mil.eur. takze potom si zaplatim trenera ako herecky a budem mat hned vysnivanu postavu no nie? :-D :-D :-D papa
Odpovedať
Článok sa načítava...
tak to s tym lottom je dobry napad.mne sa dari len 1 den s dietou,kde hras smaily?v ita?
Odpovedať
v germany :-D :-D ale to len ked je rekord v lotte a gratulujem k prvemu dnu diety..... ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
smaily.. počuj, to beriem, toho trénera, ale kým sa to "podarí" vyhrať, tak budem civičit doma, aby som bola v kondičke, mám tu ten stroj na brušáky, tak dnes idem na cvičenie už aj "profesionálnejši"... :-D , hádma to bude mať nejaký efekt
Odpovedať
mne na brusko staci 8 minutka podla jedneho anglicana a namakam sa poriadne..... :-D :-D
Odpovedať
Profilova fotka
... to je čo, nejaká kazeta, či čo... aké civiky na bruško?
Odpovedať
je to podla DVD, stiahla som si z netu.... :-D
Odpovedať
Profilova fotka
jáj ták... ja som docvičila... ledva dýýýcham... ale nevadí... dúfam, že sa dostaví efekt :-)
Odpovedať
cawte cice, ja som prisla z prace a valim do sprsky.... :-) co to, co to??? 8minutka???? aj ja si to chcem stiahnut... :-N :-N ako sa to presne vola a odkial? =-)
Odpovedať
Profilova fotka
nazdrar popracujúca cica... :-) ja som tu len tak šla pozrieť, či tu niekto ešte chudne... :-) No, hádam zajtra smaily napíše, aká 8 minútka... :-)!!! Ako si prežila dnešný den? V pohode, bez prehreškov... ?? Lebo ja OK, v uhlohydrátový :-) den poväčšinou vydržím, je tam moje obľúbené SLADKE... :-D
Odpovedať
ahoj, som veru zvedava na tu 8minutku :-D 8-) som unavena, som vysla zo sprchy a som vhodna do postele :-N dnesok sa dal, mala som na obed ryzu a potom uz len 3banany za cely den...aj ked prehresok sa dostavil :-N :-N :-N som si musela riadne kusnut do milkywayky :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-x
Odpovedať
Profilova fotka
máš rovnaké prehrešky, ako ja... tak som rada, že nie iba mna sladké "zožiera" a potom ho ZOZIERAM ja :-D :-D :-D :-D !! Ja tiež už idem hajať, tak dobrú, nech sme na zajtrajšie dietovanie svieže ;-) !! pá
Odpovedať
no ale potom som sa zaprisahala, ze dnes uz nie, lebo som bola v praci a tam maju vsade na stoloch krabice keksikov a tak..tak som si vzdy dzobla... 8-) :-D :-D :-D :-D ale dnes len jedno a potom som uz nemohla, lebo si nahlas vynadam a zaprisaham sa za nieco dolezite a to uz fakt nemozem :-N :-N :-N :-N :-N tak bru noc, ja asi idem este von..som chcela ist spat, ale mam meninky, tak ma uz dlho prehovaraju a tak sa asi dam ukecat.... :-D paa
Odpovedať
vidim,ze mate chut na 8 minutku?? :-D :-D akurat to riesim s Adamkom-Zdenkou cez icq :-D viete stahovat z netu? Potom vam mozem napisat ale asi len na IP fora nejake odkial sa to da....stiahnut..... idem skusit ci ta mala 8 minutka sa neda preposlat mailom...no neviem.....zatial pa :-D
Odpovedať
Profilova fotka
jééé, tak sorry, a šak som pozerala na azete, že miriam.. TAk aj ked len tak-tak hodinu a pol pred skončením, Všetko najlepšie k meninám, nech si do budúcich krásne štíhla, tak, ako si to ty sama predstavuješ, a ešte nech si zdrava a STASTNA... páááá už ozik :-N
Odpovedať
smaily, aj so mnou mozes riesit ;-) ja stahujem z torentz alebo CzDC :-)
Odpovedať
dakujeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeem x-) x-) x-) x-) x-) x-) x-) x-) x-) x-) x-) x-) x-) papa
Odpovedať
Profilova fotka
ahojky divecata tak ja uz od zajtra za vmi budem chudut, dufam, ze to zvladnem a ze mi to pojde tak ako ma .oo)
Odpovedať
Profilova fotka
pockaj, siduska, ty zajtra začínaš s dietkou... prvýkrát?
Odpovedať
1
…
97
98
99
…
183
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?