Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Chudnutie, diéty

Cica nežer II. Pokračovanie Cica nežer I.

Zobraz úvodný príspevok
Takže milé moje spolutrpiteľky :-) Nakoľko sa naša Cica nežer I. pekne rozrástla a už v nej máme veľa príspevkov, otváram jej voľné pokračovanie ktorej heslom je - Cica stále nežere a ani nebude! :-) :-D Píšte teda i naďalej, ale už sem :-) Tak si teda držme palce a chudnime! ;-) 8-) x-) P.S.: Navrhujem dať na túto prvú stránku naše overené diétky aby sme to mali na jednej kôpke x-) Tak ja sem šupnem 90-dňovku a octovku a vy môžete prípadne nejaké ďalšie. :-) Doschudnutia priatelia! x-)
Odpovedať
1
…
15
16
17
…
183
Profilova fotka
megy jasne ze cvicim, vsak inak by to nemalo vyznam. tie srandy budem do seba pchat len pocas chudnutia, potom uz nie. a po schudnuti - teda dufam ;-) ze nejake bude, treba jest tolko, co potrebujem, nie navyse. a to sa da odkontrolovat dennym vazenim sa. ale asi som ten typ, co si bude musiet davat na jedlo dozivotne pozor, lebo od malicka som mala viac kg ako ostatni, dokonca som nasla v lekarskych zaznamoch, ze ako 8-mesacnu ma mamina menej kojit. ked som to precitala, ostala som v soku :-.
Odpovedať
klaudi len 1 kg, ale uz je dolu, mala som take zracie sladke casy, ale tiez sa tesim uz na leto, tato zima ma tak deprimuje, a potom clovek len zere, tiez sa tesim na bike x-)
Odpovedať
Profilova fotka
adusha dakujem za maila s foteckami.. ta baba je uzasna, na to ze az tak moc neschudla tak ta celula perfektne zmizla
Odpovedať
Bezaz, to, ona neschudla z vahy, ona len premenila tuk na svaly a svaly su tazsie - takze preto. ALe musis uznat, ze ta celulitida - klobuk dole!! Pokozka sa vypne, ked pod nou nie je hrudkovity tuk, ale ciste svalstvo!!!
Odpovedať
Profilova fotka
kocky poslite pls tie fotky aj mne, maila posielam do IP
Odpovedať
ty tie fotky boli dobre, sila
Odpovedať
@veronice skore uzdravenie... ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
Poslete aj mne foto niektora?
Odpovedať
Profilova fotka
ahojte cice mice :-D ako sa mate ??
Odpovedať
este raz som si kukla tie foto, teda, dobre ta baba vyzera x-)
Odpovedať
Profilova fotka
baby,ake fotky?????
Odpovedať
klaudi daj emila
Odpovedať
Článok sa načítava...
Majcik, daj do IP emaila, poslem aj tebe tie fotos
Odpovedať
ahojte :) uz nemaaaaam teplotuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu x-) tesim tesim a je mi ovela lepsie :-) akurat som sa moc nevyspala bo kazde tri hodky musim vstavat a supnut si lieciky.... idem si vas pocitat :-)
Odpovedať
adu a to ona len sportovala?
Odpovedať
veri vy vsetky ste ma virtualne nakazili :-D
Odpovedať
Profilova fotka
samera ved toto, ze ona brutalne cvicila.. a jasne, ze tam bola nejaka ta dietka, ale za tri mesiace toto zvladnut..a to vraj cvicila len 6tyzdnov, lebo mala nejake zdravotne problemy veronci super, ale len pekne oddychuj a neflakaj sa kade tade ;-)
Odpovedať
sam, prepaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaac, to som nechcela..... :-( :-p :-D x-) natka, ahoooooooooooooooooooooj :-) ako sa vam dari ?;-) lomnicka, dakujem, uz sa citim lepsie akirat teraz som zacala viac kaslat tak sa trochu trapim ale citim sa ovela lepsie nez vcera :-) klaudi, radsej nech to ide pomalsie ako vobec ;-) ja som na tom teraz ani neviem ako ale uz teraz sa bojim tych injekcii do kolena tak vcul stresujem (by mohlo ist aspon kilo dole z toho :-p :-D ) ach jaj, sak ked ja ochoriem tak uz poriadne a preco by ma este aj koleno nemalo zacat bolet :-S ]-( co uz....zijem, dycham (aj to mi uz ide lepsie :-) ) takze som vlastne stastny clovek :-)
Odpovedať
Sam, ako pise Bezaz, prvych 6 tyzdnov necvicila, lebo nemohla kvoli chrbtici a dalsich 6 tyzdnov makala poriadne - 3-4x tyzdenne posilka, 3xt aerobic, denne 20min behu v parku rano nalacno a este ktomu aj denne cvicenie na rotopede alebo podla kazety pred telkou tak, aby to denne vsetko dokopy hodilo 2-2.5hod. telesnej aktivity. MAkacka riadna - ale klobuk dole pred tym, ako sa dokazala zbavit celulitidy!! A myslim ze 6 tyznov nie je az tak vela - kebyze takto makala rok, tak si poviem, jeeezis tak dlho??? ALe 6tyzdnov??? To je parada
Odpovedať
veri presne tak, treba to brat s optimizmom x-) ja som tiez taky mini lazar :-N
Odpovedať
bezaz, neflakam sa, neflakam.......ani opatrovat som nesla (aby som ho nahodou anjelika maleho nenakazila) a ani na anglinu teraz nechodim - sak mam problem sa postavit ne este prist na zastavku, prist na anglinu, 50 minut prejavovat nejaku aktivitu a potom cesta domov.....brrrr 8-) chcem to poriadne preliecit aby som mohla ist 23.-25. na vikend prec :-) akurat ma mrzi ze som ten ples musela odvolat :-( ;-( som sa nan tak tesila ;-(
Odpovedať
Profilova fotka
veri neboj, bude aj horsie ;-) mne sa nastastie choroby vyhybaju, dala som sa aj zaockovat..
Odpovedať
sam, sme teda dopadli :-N ............ :-D ale aj tak som sa dost dlho drzala :-) aj to potesi ze uz nebyvam chora kazde dva mesiace ale kazdych 4-5 x-) u mna je to dost velky uspech ;-) :-)
Odpovedať
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa zmizlo mi 2400 prispevkov!!!!! emjee tusim zmazala cica nezer I... :-p x-) ja sa snad tej 3000-ky nedockam :-S =-) 8-) bezaz, po siestich operaciach, 2 zapalov pluc a neskutocne mnoho viroz som si uz zvykla :-p :-D
Odpovedať
veri no super, aj to potesi, to je tiez uspech x-)
Odpovedať
Profilova fotka
ahoj veri, tak si musela nakoniec ples odvolat?No tak to je skoda,ze si tam nakoniec nepojdes zatancit......a kedy si to mala ist?
Odpovedať
veri :-N chuda :-N a nebudu ani fotecky z plesu :-(
Odpovedať
Profilova fotka
baby vy teda pisete, ved ja nestiham citat! Veri prosim ta, ked mam skrobovy den, mozem si dat zeleninovy nakyp so zemiakmi? Klaudi my sme na tom s vahom podobne (a mam taky pocit, ze aj s vyskou), ja potrebujem zhodit este nejakych 7kilov a budem happy. Ja som super schudla pred svadbou, ale to preto, ze som bola chora a bola som 2 tyzdne na suchych rozkoch, lebo som mala zakazane jest vsetko ostatne, aj saty som musela potom menit. Teraz som zacala aj cvicit, tak hadam sa mi to podari, ja sa potrebujem zbavit cm v pase, zo zadku mi to ide lahko a naopak z pasu nic moc!
Odpovedať
Profilova fotka
mrkla som fotky. to co ta baba mala, nebola len celulitida, mala aj nejaku nadvahu. mozno takych 5-10kg. ked to dala dole a vyrysovala - proste parada, je to cica sikovnica. fotky robila baba, ktora niekedy sutazila v kulturistike a ked jej ona pomahala s programom, jasne ze to muselo vyjst ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
vernoci tak sa lieckaj, ty nase chorlave chudatko.. zuzanat ty potrebujes schudnut len 7? tak to si na tom dobre, ja minimalne 15, aby som bola spokojna..
Odpovedať
1
…
15
16
17
…
183
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?