Odporúčame: Modrykonik.sk Modrastrecha.sk

Najedzte sa do štíhlosti - Antónia Mačingová

29. júl 2014  • 
fotoportrét
fotoportrét
pelone
2
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov. Má 19 priateľov.
 Jednoduchý systém, ktory pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život. Mate niekto skusenosti emoticon!? ...osobne vnímam skutočne pozitívne zmenyrovnako aj kamosky, co si myslite - bude to trvalo;)?!
2. máj 2012 o 15:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
martulka1990
3
Registrovala sa 8. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 27 príspevkov. Má 13 priateľov.
  • Svadba bola 8. septembra 2012
    okres Námestovo
 @pelone Ahoj a ako to funguje?? pocujem o tom po 1krat emoticon
2. máj 2012 o 16:03  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
delphinka
26
Registrovala sa 25. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 179 príspevkov. Má 6 priateľov. Nové Zámky, okres Nové Zámky.
 @pelone tiez ma to zaujima.. o com to je? nejake zakladne body spomenies pls? emoticon
2. máj 2012 o 17:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lenushka_th
15
Registrovala sa 28. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 423 príspevkov. Má 45 priateľov. Špačince, okres Trnava.
 @pelone tiež som o tom ešte nepočula ale znie to zaujímavo .... emoticon
2. máj 2012 o 18:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tomiholjubavi
24
Registrovala sa 8. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 101 príspevkov a 1 album. Má 46 priateľov. Pag/Zagreb, Chorvátsko.
 @pelone aj ja chcem schudnut par kileckov emoticon
2. máj 2012 o 18:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9majusska
13
Registrovala sa 15. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 507 príspevkov a 1 album. Má 9 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 9. júna 2012
    Zlaté Moravce
 @pelone aj mňa by to celkom zaujímalo emoticon
2. máj 2012 o 20:06  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gabika7
5
Registrovala sa 13. septembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 382 príspevkov. Má 15 priateľov. Okres Bardejov.
 Ahojte ... ja tu knihu mám a tiež sa toho bojím, či to funguje ... nie je to žiadna diéta ... je to vlastne detox ... presne odporúčané jedlá, ovocie, zelenina a pod. podľa vašej krvnej skupiny ... emoticon
2. máj 2012 o 20:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9majusska
13
Registrovala sa 15. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 507 príspevkov a 1 album. Má 9 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 9. júna 2012
    Zlaté Moravce
 @gabika7 tak je na čase to vyskúšať emoticon a potom nám dáš echo emoticon
3. máj 2012 o 16:11  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vladach
1
Registrovala sa 20. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 36 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Malacky
 najdete ju aj na you tube
3. máj 2012 o 16:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9majusska
13
Registrovala sa 15. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 507 príspevkov a 1 album. Má 9 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 9. júna 2012
    Zlaté Moravce
 @martulka1990 @delphinka @lenushka_th @tomiholjubavi http://www.youtube.com/watch?v=DiM8H99sJLs baby trochu som sa na to pozrela a vyzerá to veľmi zaujímavo, skúste si poprepínať tie videá, je tam baba, ktorá to držala tých 28 dní a musím povedať že naozaj sa dosť zmenila emoticon vyzerá dobre v tej piatej časti emoticon http://www.youtube.com/watch?v=x6bl5pxW9BY&feature=related toto je prvá časť emoticon mňa to oslovilo emoticon
3. máj 2012 o 18:36  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pelone
2
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov. Má 19 priateľov.
 Majka, dik za Tvoju otvorenost a info emoticon Si strasne zlata, osobne mi tie receptiky tiez veeeelmi chutia, ale este ich miesam s pravidlami Chudneme v spánku to je take dlhodobjesie pre hladosov emoticon , ale zostan nam verna - budem ta sledovat;)
6. máj 2012 o 17:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
anavianavi
Registrovala sa 18. septembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov, 1 album a 5 inzerátov.
 Ahojte, ja som to uz skusala, mam doma aj knihu. Urcite to funguje a strava je dostatocne vyvazena. Jediny problem vidim, ze prve 2 tyzdne sa jedla dost opakuju a ked Vam zacnu liezt krkom je to problem. Vyhoda je, ze v knihe je aj opisane preco sa dana potravina ma konzumovat a jej ucinky. Potom clovek vidi, ze nahradzanie podla vlastnej uvahy asi nema velky zmysel a dosahuje lepsie vysledky. Jest sa moze do uplneho nasytenia, takze ziadne vazenie. Samozrejme viac zhodia objemnejsi, menej chudsi. Ja osobne som zhodila 3 kila na 52kg, takze pre stihlejsich je to naozaj taky dobry detox. Trvale to je, samozrejme sa clovek nesmie vratit do nejakych stravovacich zlozvykov. Odporucam. Aspon pre dobry pocit.
7. máj 2012 o 15:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
renushka1
1
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 7 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Senec.
 je to super dieta..mozem odporucit! emoticon
7. máj 2012 o 17:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9majusska
13
Registrovala sa 15. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 507 príspevkov a 1 album. Má 9 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 9. júna 2012
    Zlaté Moravce
 @pelone ja ti ďakujem, konečne som prišla na spôsob ako spestriť svoju stereotypnú stravu, mnohé jedlá, ktoré sú tam som doteraz ani nepoznala emoticon už som si kúpila aj knihu hneď na druhý deň tak ju teraz študujem a potom sa dám do toho emoticon
7. máj 2012 o 19:06  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 56 priateľov. Nemecko .
 baby ja som tu knihu našla na nete tak ak by mal niekto záujem nech napíše do ip mail pošlem emoticon
8. máj 2012 o 08:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pelone
2
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov. Má 19 priateľov.
 Mila Majka, Tty si fakt opeknela, moja kamoska to drzala teraz cez statnice a velke vyseldky zial nepocituje, ale aspon nepribrala a citi sa zdravsie;) Proste ako hovoris asi velke zazraky, nemoze cakat uplne kazdi a bude to trvat dlhsie;)
10. máj 2012 o 16:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
swarovski
445
Registrovala sa 19. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 753 príspevkov a 14 albumov. Má 408 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
 Moja kolegyňa sa tejto knižky držala minulý rok a za leto dala dole 15 kíl. Ale dodržiavala ju absolútne striktne a pritom veľa cvičila. Tak neviem, čo jej pomohlo viac emoticon
10. máj 2012 o 17:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bimba01 (30 r.)
9
Registrovala sa 16. novembra 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 58 príspevkov a 1 inzerát. Má 13 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. júna 2013
    Bratislava - Trojica/Zahorska Bystrica, okres Bratislava
 Ahojte, od zajtra idem do toho. Je tu niektora, ktora to dodrziava?
27. máj 2012 o 09:04  •  Svadba bola v júni 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 56 priateľov. Nemecko .
 @bimba01 Ahoj tak my sme sa na ňu dnes dali emoticon raňajky a obed máme za sebou teraz idem variť cviklu a som zvedavá na tu večeru emoticon. začiatočná váha 66,9 kg nebudem sa vážiť aby som nebola sklamaná ale až po týždni lebo dlhšie to nevydržím emoticon ty si ako na tom chutia ti tie recepty ???
29. máj 2012 o 12:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majuskaaaaaa
1
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov.
  • Svadba bola 5. mája 2012
    Štiavnik, okres Bytča
 ja som ju začala držať vydržala som 6dní a som to vzdala príšerne ma stále bolela hlava... je pravda že za ten týždeň išli 3kg dole.... teraz som obmedzila jedlo dávam si menšie porcie a na večeru vždy to čo je v knihe a 2kg dole za ďalší emoticon))))
29. máj 2012 o 13:11  •  Svadba bola v máji 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cathy83
9
Registrovala sa 12. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 288 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 21. júla 2012
    okres Čadca
 ahojte - v jednoduchosti objasním v publikácií ktorá má rovnaký názov uvádza autorka 28 dňový očistný program - ak ho dodržíte a budete sa stravovať podľa predpísaného jedálnička tak by sa vám mala upraviť váha (aj keď nejde o dramatické zníženie váhy ale skôr o proporčné úpravy cez boky pás stehná - úbytok aj pár cm). Strava je založená prevažne na zelenine - mrkva, struhy, červená repa, a postupne sa menia jedlá - napríklad aj cestoviny s kuracím mäsom a podobne. Prvý týždeň sa napríklad na raňajky má jesť strúhaná mrkva a jablko s medom a orieškami. Inak ten stravovací program je fajn - založený hlavne na tom, aby vám prečistil telo a aby ste sa zbavili nadmerného lepku, ktorý sa zadržiava v črevách a dokáže vytvoriť aj pár kíl z vašej celkovej váhy. Ja som to vydržala 3 týždne (ale to len z dôvodu že ten program je celkom náročný na prípravu jedál, lebo všetky obedy som si viac-menej pripravovala deň dopredu - neviem napríklad, kde v reštaurácií by som si mohla dať zapekanú repu alebo zelerové hranolky emoticon - ale výsledky boli viditeľné - napríklad cez stehná som zaznamenala úbytok 2cm. emoticon odporúčam určite vyskúšať.
29. máj 2012 o 13:12  •  Svadba bola v júli 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
orieska325
41
Registrovala sa 26. augusta 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 362 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Prešov.
 Táto očistná kúra je to jediné čo ma bavilo, jedlí mi chutili, netrápila som sa a výsledky prišli sami..Drží ju aj moja maminka, prestala mať problémy s kĺbami, schudla 10 kíl..2 konfekčné veľkosti...doslova sfúkla..až keď som ju donútila postaviť sa na váhu zistili sme že výsledok je ozaj skvelý..dokonca prestala chrápať..ja som si ju dala skor ako detox takze u mna za 2 tyzdne nejake 2 cm z obvodu brucha..fakt môžem odporúčať..
29. máj 2012 o 13:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lucia2203
25
Registrovala sa 17. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 65 príspevkov. Má 25 priateľov. Malinovo, okres Senec.
 @orieska325 to je nieco podla krvnej skupiny?
29. máj 2012 o 14:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bimba01 (30 r.)
9
Registrovala sa 16. novembra 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 58 príspevkov a 1 inzerát. Má 13 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. júna 2013
    Bratislava - Trojica/Zahorska Bystrica, okres Bratislava
 @winzy ahoj, ja som dnes skoncila druhy den.... zajtra mam cviklu a vecer mrkvovy perkelt... chuti mi to... ale zda sa mi, ze toho nejak vela jem emoticon uvidime po 28 dnoch, kolko dam dole.....
29. máj 2012 o 22:15  •  Svadba bola v júni 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 56 priateľov. Nemecko .
 @bimba01 včera som robila ten cviklový šalát a bol super. ja varím aj pre mamu tak robím z dvojitého množstva. hnevá ma že tam nie je gramáž surovín. tiež sa mi zdá že vela jem emoticon ale musím povedat že nie som hladná. tak sa uvidí po 1 týždni chcem sa odvážiť aj odmerať emoticon aký bol ten mrkvoví perkelt ?? zajtra s
a na neho chystám emoticon
30. máj 2012 o 12:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
orieska325
41
Registrovala sa 26. augusta 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 362 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Prešov.
 @bimba01 mozes jest kolko chces proste do pocitu plnosti..ziadne obmedzovanie..inak moze sa stat ze naprv sa ti bude zdat ze si pribrala to bude konzumaciou potravin ktore idu v poradi v tom detoxe ale potom pride faza ze idu kilka dole..ta knizka je tak super pisana ze ani lepsie nemoze bytemoticon
30. máj 2012 o 13:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
monika2712
5
Registrovala sa 13. mája 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 728 príspevkov, 2 albumy a 2 inzeráty. Má 47 priateľov. Dunajska Luzna, okres Senec.
 Ahojte, moj muz drzal ten 28 dnovy detox, potreboval dat dole nejake kila, hlavne po vianociach, toho varenia bolo strasne vela, je to pracne, ale stalo to za to.. zlepsila sa mu plet, a za prve 3 tyzdne schudol 5kg a tusim 3cm v pase, posledny tyzden uz bral tak volnejsie, tak uz neslo viac dole. Co je ale zaujimave, ze hoci nabehol na klasicku stravu, akurat troska menej sladkeho teraz mava, tak vahu si dodnes drzi (3 mesiace od ukoncenia).
30. máj 2012 o 14:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
orieska325
41
Registrovala sa 26. augusta 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 362 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Prešov.
 @monika2712 klobuk dole ze to ako chlap vydrzal emoticon palec hore sanka dole emoticon emoticon emoticon
30. máj 2012 o 14:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
monika2712
5
Registrovala sa 13. mája 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 728 príspevkov, 2 albumy a 2 inzeráty. Má 47 priateľov. Dunajska Luzna, okres Senec.
 @orieska325 no tiez som sa cudovala.. mne samej tie jedla moc nechutili, iba niektore sa dali.. ale uz nevedel ako na to, ako schudnut, a kamoska mi odporucila tuto knihu, tak ja som mu to varila, ranajky si robieval vacsinou sam, ostatne ja, nosil si pekne so sebou do prace.. az mu to teraz chyba, lebo nema pri robote nic schopne, kde by sa dalo zdravsie najest. Obcas si este spravi nieco z tych ranajok, niektore jedla si vyslovene oblubil.
Co ma prekvapilo ze on zavislak na sladkostiach po par dnoch nemal na sladke vobec chut, ten med ktory isiel do vela pokrmov mu uplne stacil.
30. máj 2012 o 14:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bimba01 (30 r.)
9
Registrovala sa 16. novembra 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 58 príspevkov a 1 inzerát. Má 13 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. júna 2013
    Bratislava - Trojica/Zahorska Bystrica, okres Bratislava
 @winzy
tak mrkovy perkelt: je to vlastne varena mrkva so syromemoticon ale inak fajn... chutilo mi.... medzi ranajkami a obedom mam susene slivky a oriesky a ako olovrant jogurt.... dufam, ze teda tie ziviny pekne prijmem, ako mam emoticon


@orieska325 ty si ten 28 dnovy detox drzala? emoticon
30. máj 2012 o 20:15  •  Svadba bola v júni 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
orieska325
41
Registrovala sa 26. augusta 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 362 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Prešov.
 @bimba01 ano, preco?
30. máj 2012 o 20:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to